谢谢分享！你用不用VDOT?

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• 算是用过吧，我用全马的成绩算出的VDOT，回推了短距离的成绩，然后计算了一下训练配速 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 04/12/2023 postreply 09:27:18

• 我也用vdot calculator,但布班上次说我的估计太乐观了(半马到全马)， -光盐行者- ♂ (36 bytes) () 04/12/2023 postreply 10:08:28