我经常这么干。比如因为多个比赛，没有专门的T，就融合到LR里了。结果LR变成了Fartlek.

来源: 布兰雅 于 2023-04-11 20:11:23 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 跑tempo不一样 由 我痛恨跑步机 于 2023-04-11 20:07:40

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