没技巧 . 倒立是玩. 俯卧撑和引体向上, 能使上肢强壮. 日复一日, 年复一年. 十年会大变样.

来源: 幕鼓晨钟 于 2023-04-06 09:24:13 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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• 也是，头倒肘倒也都是10年左右才完全自如 -当当结- ♀ 给 当当结 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/06/2023 postreply 09:28:21

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