今天上班超忙，对大家的褒奖和厚爱一并感谢一下。其实就是因为小时候太能跑现在不能适应跑不快的状态所以矛盾中

来源: 在水依芳 于 2023-04-04 13:25:43 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (394 bytes)

腿脚总想跑快，“发动机”长久没锻炼又跟不上。以后多练HIIT增强心肺功能。过去是过去，现在得认清现实呵呵

随便跑一跑就好了真的不敢奢望能有多好的成绩。

所有跟帖： 

• 一年，最多两年，你就会一骑绝尘 -喵儿爸- ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2023 postreply 18:28:04

• 你不能学两个版主给我压力 ;) 我需要人给我减压LOL -在水依芳- ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/05/2023 postreply 09:15:08

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