为啥要去两小时之外的地方增加运动？

要保持运动的习惯，很重要的一点是make it accessibile, 甚至就在家里举举哑铃，或者在小区里慢跑，

除非是比赛，实在想不出来为啥要两小时。

周末搞大票偶尔会开车比较远，但是你说很久不运动，突然想运动，那去这么远的地方，肯定是不能坚持的，

所有跟帖： 

• 没说清楚，是其他的appointment，回来太晚就不能再运动了。 -羽绒服- ♂ (176 bytes) () 04/03/2023 postreply 12:01:42

• 明白了，太晚了就睡觉优先。 -唐歌- ♀ (0 bytes) () 04/03/2023 postreply 12:21:12