静吊，最容易犯的错误就是双手挨着，把肩部肌肉挤向颈部，脑血流不畅。双手间距至少不窄于肩宽

来源: fuz 于 2023-03-24 14:57:22 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
本帖于 2023-03-24 18:28:36 时间, 由普通用户 fuz 编辑
回答: 给大家汇报一下，头不晕了。 由 小泥山 于 2023-03-24 13:56:24

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• 我的双手和肩差不多宽。 -小泥山- ♀ 给 小泥山 发送悄悄话 小泥山 的博客首页 (381 bytes) () 03/24/2023 postreply 15:55:43

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