请教各位, 我最近发现跑步之后腿上皮肤变红了, 然后cooldown之后会恢复一些,但是好像消下去的时间越来越长, 请问

这是静脉曲张吗?需要看医生吗?我还可以继续跑步吗?谢谢

所有跟帖: 

可能,位置偏上,中等程度阻塞。应该看医生,做下肢“都扑了”彩超。 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (375 bytes) () 03/16/2023 postreply 11:44:46

谢谢回复, 我会尽快约医生, 还能跑步吗?不想放弃跑步啊 -晨夕2019- 给 晨夕2019 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/16/2023 postreply 11:53:56

可以啊,每次时间不宜过长。 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2023 postreply 11:55:59

我刚刚报了半马 -晨夕2019- 给 晨夕2019 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/16/2023 postreply 12:41:23

先跑完了再说 -晨夕2019- 给 晨夕2019 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/16/2023 postreply 13:07:09

试试 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (1885 bytes) () 03/16/2023 postreply 13:13:25

好的, 谢谢 -晨夕2019- 给 晨夕2019 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/16/2023 postreply 13:27:58

我听说有人有runner's itching, 刚开始跑会有皮肤痒的症状,不过跑多了会消失 -在水依芳- 给 在水依芳 发送悄悄话 (87 bytes) () 03/16/2023 postreply 11:48:04

谢谢 -晨夕2019- 给 晨夕2019 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/16/2023 postreply 11:54:14

没事的 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (262 bytes) () 03/16/2023 postreply 11:57:10

好的,谢谢落花 -晨夕2019- 给 晨夕2019 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/16/2023 postreply 12:38:37

跑完不要马上停下来。尤其你这么明显,最好快走10-15分钟。走的速度,随着心率下降慢慢慢下来。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2023 postreply 13:55:44

好, 谢谢小布 -晨夕2019- 给 晨夕2019 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/16/2023 postreply 14:14:40

我本来想半马跑完了年底再跑个全马, 现在也不知道行不行了,很是沮丧,先把半马跑完了吧 -晨夕2019- 给 晨夕2019 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/16/2023 postreply 14:49:23

我个人感觉,随着腿部肌肉量的增加,这个现象会缓解。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2023 postreply 15:34:23

对,好好休息 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2023 postreply 19:27:52

我个人感觉,把腿晒黑,这个现象会消失。 -旺One旺- 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2023 postreply 19:54:58

我确实腿部力量很弱,现在开始重视起来了 -晨夕2019- 给 晨夕2019 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/17/2023 postreply 14:21:41

is it wind allergy? -朗朗的晴天- 给 朗朗的晴天 发送悄悄话 朗朗的晴天 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2023 postreply 15:24:22

应该不是,我在健身房也会出现这个现象 -晨夕2019- 给 晨夕2019 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/17/2023 postreply 14:22:45

温度低吗? -polebear- 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2023 postreply 18:07:59

没专门测过,但感觉不低 -晨夕2019- 给 晨夕2019 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/17/2023 postreply 14:23:09

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