你在减脂营里每天都做得很到位，看照片就能看出来，所以效果最好。

所有跟帖： 

• 还有减脂营？我也想参加 -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 03/09/2023 postreply 11:46:44

• 要每天打卡饮食，完成锻炼，你做得到吗？嘻嘻 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 03/09/2023 postreply 11:53:53

• 我现在就在做呢！我用的better me app. -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 03/09/2023 postreply 12:11:39

• 怪不得当初你说这个是需要REFERAL才能入，还是有点虐的，哈哈 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 03/09/2023 postreply 12:15:43

• 嗯，组织上要看到你是有决心的，哈哈 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 03/09/2023 postreply 12:17:56

• 这个效果太激励人了。我现在就是before, 我想参加减脂营， 能加我吗？ -helenlen- ♀ (0 bytes) () 03/09/2023 postreply 12:50:27

• 可以啊，把你的微信给我 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 03/09/2023 postreply 16:56:40

• 谢谢表扬，自己感觉控制饮食比完成训练量难啊 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 03/09/2023 postreply 12:12:07

• 我好奇你以后怎么吃。哈哈 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 03/09/2023 postreply 12:13:56

• 不可能一直在减脂，要有循环，所以有增肌营，减脂营，如此循环，才会看到好的肌肉线条 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 03/09/2023 postreply 12:17:03