谢谢表扬，自己感觉控制饮食比完成训练量难啊

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• 我好奇你以后怎么吃。哈哈 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 03/09/2023 postreply 12:13:56

• 不可能一直在减脂，要有循环，所以有增肌营，减脂营，如此循环，才会看到好的肌肉线条 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 03/09/2023 postreply 12:17:03