因为我看你随便跑跑就是8分迈，十几迈。

而我跑8分半都很挣扎。我的目标是3:48。你要是3:48都没有把握，那我的目标就纯属癞蛤蟆想吃天鹅肉了。

所有跟帖： 

• 千万别被假象迷惑了。（1）最近的8分迈跑12迈是在跑步机上，与路跑是两回事；（2）我的LR配速不是随便跑的，而是尽全力； -广陵晓阳- ♀ (435 bytes) () 02/27/2023 postreply 18:08:41