前面帖子讲到每天两小时运动，

看到喵爸每天才36分，跑4.8迈。好奇之下也查了一下我的平均值:每天1.4小时，跑8.8迈。看上去时间距离都长很多，但是差别在强度啊。相对喵爸，我的跑步基本上就是在走路啊。所以两个小时什么的，没有强度就没什么意义。我去背包徒步时每天走十几个小时，算运动吗？我觉得应该算，因为挺累的。但和跑步比，可能只能折合成喵爸的半小时跑步。

所有跟帖： 

• 不是这么换算的。你这种应该可以参加超级越野，有耐力优势。 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 02/17/2023 postreply 05:14:38

• 教授还有技术优势呢，比如乒乓球 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 02/17/2023 postreply 06:40:02

• 你这样算到了80岁做什么都不算运动了。运动其实也不是一刀切的，要考虑年龄，身体状况等个体因素。不该横向比较。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 02/17/2023 postreply 05:31:17

• second楼上两位的意见，不同年龄段，不同项目，不同分项，玩法不同。 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 02/17/2023 postreply 06:34:21

• 教授平均每天跑这么多啊 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 02/17/2023 postreply 08:12:11