这速度，这距离，妥妥的备战状态啊，小布说备战20迈就够了

所有跟帖： 

• 嗯，我同意，我不唯距离论lol -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 02/05/2023 postreply 16:44:11

• 对，训练马拉松不要超过20迈。有人跑22迈，可以，但22迈和18迈的效果相当，但不如20迈。效果曲线已经下拐。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 02/05/2023 postreply 17:30:46

• 我超过了，一丢丢。 -光盐行者- ♂ (58 bytes) () 02/05/2023 postreply 19:08:33

• 切！ -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 02/05/2023 postreply 20:00:51

• 吓我一跳， -光盐行者- ♂ (30 bytes) () 02/06/2023 postreply 15:56:36