谢谢鼓励！

来源: 羽绒服 于 2023-02-03 09:44:53 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (135 bytes)
回答: 太棒了！！！ 由 落花飘零 于 2023-02-03 09:00:18

以后争取每周跑一次。话说Garmin一会儿说我缺anaerobic，一会儿说unproductive，它好会鼓舞士气啊！

所有跟帖： 

• 我对garmin的看法就是 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (107 bytes) () 02/03/2023 postreply 09:48:41

• 哈哈。这样我喜欢 -羽绒服- ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/03/2023 postreply 10:27:24

• Garmin有解释的。我跑完一个马拉松，也说没有无氧，无效率。这都对。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (336 bytes) () 02/03/2023 postreply 10:04:59

• 嗯。它说了我就听听。我是需要加强无氧。 -羽绒服- ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/03/2023 postreply 10:29:24

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