我也怕间歇跑
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• 你俩,下肢绝对力量和弹性不够,肌腱强度不足。练 花花77、精灵蹲,扛铁、TryOnetry跳,蛙跳、跑楼梯, -fuz- ♂ (521 bytes) () 01/28/2023 postreply 04:20:51
• 谢谢夫子!跑个步还挺难 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 01/28/2023 postreply 11:42:29
• 你俩,下肢绝对力量和弹性不够,肌腱强度不足。练 花花77、精灵蹲,扛铁、TryOnetry跳,蛙跳、跑楼梯, -fuz- ♂ (521 bytes) () 01/28/2023 postreply 04:20:51
• 谢谢夫子!跑个步还挺难 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 01/28/2023 postreply 11:42:29