我一天540个，两天做完---嘿嘿！开玩笑啦。看ytube一个男士挑战大家做俯卧撑，每天300个，也是做30天。

来源: L94607 于 2023-01-05 14:38:07 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (102 bytes)

不少家伙到后来每次可做70多个，4组完成。当然女士情况就不一样了。

所有跟帖： 

• 您厉害了！！我知道的一个女生一天可以做300多 -fitness2022- ♀ 给 fitness2022 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/05/2023 postreply 16:52:59

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