我看到了。谢谢贴过来。

回答: Lol山水一程歌2022-12-20 20:15:11

所有跟帖: 

贴过来吓吓人。 -山水一程歌- 给 山水一程歌 发送悄悄话 (167 bytes) () 12/20/2022 postreply 20:25:33

横纹肌溶解症,前几年我们在KT讨论过。运动坛就应该广播一下的。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/20/2022 postreply 20:31:16

完了,被吓着了! -光盐行者- 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (83 bytes) () 12/20/2022 postreply 20:31:19

你玩命的强度大不起来,嘿嘿。只能愚公移山式 -山水一程歌- 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/20/2022 postreply 20:34:15

跑到那个程度,属于蛮干了。”聆听你的身体“,谁都会说,真正懂得的并没多少。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (180 bytes) () 12/20/2022 postreply 20:35:20

哼,我不属于这两种人! -光盐行者- 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 12/20/2022 postreply 20:37:17

干嘛对号入座,嘻嘻。有则改之,无则加冕。。勉。:))) -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/20/2022 postreply 20:40:02

心里没底啊,一共就跑了几次。 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2022 postreply 03:30:12

我好像属于第一种人 -我痛恨跑步机- 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2022 postreply 04:32:00

是不是目标定太高了? -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 12/20/2022 postreply 20:37:19

非创伤性起因包括 -山水一程歌- 给 山水一程歌 发送悄悄话 (5365 bytes) () 12/20/2022 postreply 20:51:35

平时训练强度不够,或特殊天气 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2022 postreply 03:38:22

正确。训练要循序渐进,逐步加量。训练不到位,就绝不能去“拼搏”。You are not ready! -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2022 postreply 05:19:17

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