不多啊,吃进肚子里的不会全吸收。其实真没必要精打细算,每天晨起量一下体重,就知道该怎么吃喝
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我就是每早量一下体重做法 平时迷糊吃饭 不增重就行
-hhhh-
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12/16/2022 postreply
00:10:03