因人而异，不难受就行了，我刚跑了三迈，差点儿5k,

来源: 喵儿爸 于 2022-12-15 15:42:35 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (87 bytes)
回答: 跑步后多久心率恢复正常？ 由 <好片> 于 2022-12-15 10:33:01

23分钟，心率最高156，平均138，跑完不到5分钟降到100以内。

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