怎么可能?你一个成年男人就是不活动的话每天也会消耗

回答: 每天吃多少大卡。。。borisg2022-12-14 09:43:33

1500 卡路里。你这个 1380 都低于每天基础代谢需要的卡路里量,加上你一天的活动量,你这个是相当厉害的负卡路里摄入量。如果是这种情况的话,那你每个月会体重减轻 5 磅左右。你觉得可能吗?

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