每个人基础代谢都不同，消化吸收也差挺多的。

来源: 羽绒服 于 2022-12-14 14:49:35 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (171 bytes)

我养伤也没有怎么增重，但是明显感觉肌肉少了。养伤期间，运动量少了，就也没有经常饿的感觉了，控制饮食也比较容易

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