你这些squats都不容易。你不但腿部肌肉会练得非常strong核心力量也会很强!

来源: 古来万事 于 2022-11-28 16:02:52 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 对各种各样的squats 由 落花飘零 于 2022-11-28 13:28:17
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