我已经很懒了,这锅杂粮豆饭准备时间不超过五分钟。高压锅压熟,分着冻起来,做一次吃好几天。我从来不做smoothie,懒得

清洗。做饭也是一个锅尽量一下用好几次,就刷一次锅。instant pot是个离不了的神器。今天就压了一锅杂粮豆饭,然后蒸一锅土豆,最后压了一锅排骨,最后一刷锅

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很好。不用做smoothie。要多吃纤维 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/14/2022 postreply 08:02:37

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