hiking poles挺重要的。

回答: 登山/徒步装备系列burpeejump2022-11-09 21:20:36

爬山鞋outsole要Vibram有黄标的。真正爬山,鞋帮也要高些,保护脚踝。

我们爬山起步基本都是10公里,500米爬升以上,总要4,5个小时的。

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