厉害啊! 这个不光腹肌，biceps, shoulder，back 都要强。这素质特适合攀岩

来源: GoGym 于 2022-11-08 06:45:14 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 分享一个悬垂举腿加强版 由 HenryLi 于 2022-11-08 06:16:49

所有跟帖： 

• 谢谢鼓励。但是我有一个致命的弱点：严重的恐高症。 -HenryLi- ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (93 bytes) () 11/08/2022 postreply 06:48:54

• 我也是啊，以前非常恐高。不过今年夏天赶鸭子上架去山里攀岩，吓得要死，到后来反而不怕了 -GoGym- ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (49 bytes) () 11/08/2022 postreply 06:51:55

• 搭你家大疆啊 -fuz- ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 11/08/2022 postreply 07:00:59

• 已经飞丢了三架 Mavic pro 和 Pro 2。 别提了 -HenryLi- ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (0 bytes) () 11/08/2022 postreply 07:14:19

• 厉害！协调性不好也做不好这个动作 -Frank.chen- ♂ 给 Frank.chen 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/08/2022 postreply 06:52:43

• Jane 医生健身群的 Frank 教练好，谢谢鼓励。 -HenryLi- ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (0 bytes) () 11/08/2022 postreply 07:13:15

请您先登陆，再发跟帖！