好呀!一开始就跑这么快,行么?除了心率,还有什么感觉?

回答: 三个月第一次真正跑步落花飘零2022-11-06 16:09:01

所有跟帖: 

没啥感觉。因为是下坡 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/06/2022 postreply 16:51:20

别谦虚啊。我看到爬升已经有164尺。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/06/2022 postreply 20:51:36

旅馆在坡上 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 11/07/2022 postreply 13:15:15

我听你的放慢速度,今天跑了2.13麦,平均心率也还有142,但是身体感觉没啥,不难受,全程和朋友聊天 -xiaojunhuang- 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/06/2022 postreply 17:14:00

好,渐入佳境。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/06/2022 postreply 21:05:20

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