不需要1年，坚持练有三两个月就够了。有了5K，10K也不远了；）加油！

来源: better.life 于 2022-10-29 21:59:23 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 菜鸟的首个5K 由 忘忧草燕子 于 2022-10-29 19:09:10
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