曾经读过一篇文章，说有些蔬菜的纤维太硬太粗糙的话，生吃可能会对肠壁造成物理损伤

来源: 清水胜浓茶 于 2022-10-29 16:16:58 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (117 bytes)

假设这个理论有一点的正确性，也许煮的至少半熟是对某些蔬菜比较好的处理方法

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