我们的基因嗜糖, 知道糖果甜点经过多年宣传知道不好了, 自我安慰的婉转从水果中摄取糖分

来源: 清水胜浓茶 于 2022-10-27 14:28:32 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (690 bytes)
回答: 吃水果的好处---我们来说道说道 由 落花飘零 于 2022-10-27 13:00:48

水果更像是 戒断海洛因用的美沙酮。当然最后是否比想逃避的东西更坏，就是另外一回事了。

这位医生说的绿叶蔬菜，西兰花，牛油果比水果健康， 大家应该也都知道，但是为什么很少人把它们当零食吃呢？ 还不是无法给大脑带来suguar rush的满足感。

食品工业需要发明一种0糖 近似0卡路里 0chemical，但是又能给大脑带来满足感的食品。 听上去mission impossible  嘻嘻

 

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• 现在很多那种人工代糖，但是长期发现还是有问题 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (81 bytes) () 10/27/2022 postreply 15:37:27

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