别忘了我啊，喵爸，我和光盐教授、痛恨跑步机都盯住BQ呢。借着你的工程立项，争取2024年底前BQ。

来源: zhbzhb 于 2022-10-24 13:13:55 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (247 bytes)
回答: 五〇三工程纪要 由 喵儿爸 于 2022-10-23 19:48:24

现在觉得周跑量挺关键的。我之前的三次全马备赛，虽然有周末长距离，但每周跑量最多40，远远不够。现在开始周跑量也能到50，开始觉得比以前要好了。继续来，大家一起加油！

所有跟帖： 

• 咱们相互鼓励，相互督促 -我痛恨跑步机- ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (42 bytes) () 10/24/2022 postreply 13:52:17

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