别忘了我啊，喵爸，我和光盐教授、痛恨跑步机都盯住BQ呢。借着你的工程立项，争取2024年底前BQ。

来源: 于 2022-10-24 13:13:55 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

现在觉得周跑量挺关键的。我之前的三次全马备赛，虽然有周末长距离，但每周跑量最多40，远远不够。现在开始周跑量也能到50，开始觉得比以前要好了。继续来，大家一起加油！