These all true for me too! 最近减重也有点太多，都不敢IF了。

来源: 朗朗的晴天 于 2022-10-17 10:55:24 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
本帖于 2022-10-17 10:57:02 时间, 由普通用户 朗朗的晴天 编辑
回答: 实现并保持理想体重/体型的秘诀 由 burpeejump 于 2022-10-16 20:51:49

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• 运动量比较大的，IF一定要关注体重，不然流失肌肉 -burpeejump- ♀ 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (235 bytes) () 10/17/2022 postreply 20:16:29

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