GG, 有sample吗?

比如某typical day中,   进食的时间表,  包括喝水 咖啡 茶之类。以及进食的品种和数量?  

所有跟帖： 

• 好的。给你昨天（weekday）和今天（weekend）的sample -GoGym- ♀ (1121 bytes) () 10/15/2022 postreply 17:00:42

• GG, 能问问你一天的卡路里是多少？我怎么觉得你吃的总量挺少的。 再加上你一天锻炼两次，你的体重不会下降吗？只是好奇。 -saguaroo- ♀ (0 bytes) () 10/15/2022 postreply 18:05:07

• 我不计算卡路里，因为我觉得食物成份和吃法(包括进食时间段)比卡路里重要多了 -GoGym- ♀ (335 bytes) () 10/15/2022 postreply 18:18:38

• 我也好奇进得少出得多，体重不会降吗？ -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 10/15/2022 postreply 18:21:00

• 帮你大致算了一下卡路里 -清水胜浓茶- ♀ (525 bytes) () 10/16/2022 postreply 02:20:38