我的原则，高跑量时不GoGym。哈哈哈

来源: 布兰雅 于 2022-10-14 14:00:49 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (116 bytes)

力量训练，对长跑是锦上添花。但跑量第一，速度第二，力量第三。

 

所有跟帖： 

• 嘿嘿，我不跑，光给你们加油：) Altra这个跑鞋怎么样？ -GoGym- ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (190 bytes) () 10/14/2022 postreply 14:06:18

• 小众专业鞋。非常好。越野的。脚型适合的，可以盯着穿。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022 postreply 14:09:26

• 多谢! 那太好了，我以后盯着买：) -GoGym- ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022 postreply 14:10:51

• 我也有，嘻嘻 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022 postreply 14:39:52

• 你觉得怎么样？喜欢吗？ -GoGym- ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2022 postreply 14:57:22

• 不是很喜欢 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (76 bytes) () 10/14/2022 postreply 15:08:00

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