精力更充沛,不像以前容易困。大概是有氧改善呼吸和心血管输氧效率,让大脑得到更多的氧气
而且跑步还有个好处,至少对我来说
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• 太好了。那我继续跑。 -gossipgirl8- ♀ (0 bytes) () 10/13/2022 postreply 16:59:56
精力更充沛,不像以前容易困。大概是有氧改善呼吸和心血管输氧效率,让大脑得到更多的氧气
• 太好了。那我继续跑。 -gossipgirl8- ♀ (0 bytes) () 10/13/2022 postreply 16:59:56