我担心的是:天太冷的情况下,血管收缩,会不会造成脑梗?我是不敢太冷时去外边跑步。
所有跟帖:
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我不懂,不过我通常跑之前要WARMUP, 然后跑起来很快就热了。如果天天跑步,身体自动就随季节调整,想挑战一下冬跑。
-竹林的故事-
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09/30/2022 postreply
17:16:08
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帽子帽子,没有问题啦
-polebear-
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09/30/2022 postreply
17:55:57