恭喜。也悠着点儿，重训很容易拉伤肌肉。

来源: 羽绒服 于 2022-09-29 07:58:34 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 糊里糊涂到终点。。。 由 borisg 于 2022-09-29 06:17:38

所有跟帖： 

• 谢谢。我很小心的，一开始只能做一半重量一点一点加花了6个月时间捞回来。 -borisg- ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 09/29/2022 postreply 08:09:20

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