谢谢GG妹妹的详细分享，学习了，尤其是更多地了解不同目的要选择不同重量和节奏。

来源: 广陵晓阳 于 2022-09-27 07:30:24 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: Weight circuit training 由 GoGym 于 2022-09-26 16:12:11

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• 没你的gym高大上：) -GoGym- ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2022 postreply 10:45:55

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