我也正想这么说。买个血糖仪，测测血糖并记录下来，其实是可以找到规律的。就那些食物，各种食物升糖怎样，心中有数。

来源: 古来万事 于 2022-09-25 19:03:56 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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