谢谢分享。我成了senior之后,越跑越慢,主要是步幅越来越短:-(,有可能是一种自我保护的机制。

来源: 2022-09-22 16:10:06 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (0 bytes)
回答: 两大跑姿:滑翔式与羚羊式布兰雅2022-09-22 14:31:29

所有跟帖: 

减重啊 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 fuz 的个人群组 (0 bytes) () 09/22/2022 postreply 17:14:50

夫子兄一针见血。我也知道要减重,但就是减不下来呀,从小至今从没瘦过:-(。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 广陵晓阳 的个人群组 (0 bytes) () 09/22/2022 postreply 17:31:00

自我检讨一下,主要是减重意愿不强烈,因为虽然不瘦,但也没超重,并且多年来各项体检指标正常,是健康快乐的胖子:-)。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 广陵晓阳 的个人群组 (0 bytes) () 09/22/2022 postreply 17:44:09

对头,健康快乐是真,跑步只是种爱好,生活的附加 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 fuz 的个人群组 (0 bytes) () 09/22/2022 postreply 19:57:12

哈哈,我现在的情况好像跟你一样,就是步频保持180左右,但步幅在0.6-0.7米之间,连鱼太都逗我她的步幅比我的大很多。 -鲤鱼塘的鱼- 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 鲤鱼塘的鱼 的个人群组 (0 bytes) () 09/22/2022 postreply 17:54:36

哈哈,隔空握爪:-)。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 广陵晓阳 的个人群组 (0 bytes) () 09/22/2022 postreply 18:33:33

我们跑步的,必须握脚爪哈! -鲤鱼塘的鱼- 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 鲤鱼塘的鱼 的个人群组 (0 bytes) () 09/22/2022 postreply 18:40:21

加跟帖:

  • 笔名:      密码: 保持登录状态一个月,直到我退出登录。
  • 标题:
  • 内容(可选项): [所见即所得|预览模式] [HTML源代码] [如何上传图片] [怎样发视频] [如何贴音乐]
回到顶部