感觉跑步和骑车还是有很多相同之处的。

来源: 羽绒服于 2022-09-22 14:52:05 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (355 bytes)

本帖于 2022-09-22 14:57:08 时间, 由普通用户羽绒服编辑

回答: 两大跑姿：滑翔式与羚羊式由布兰雅于 2022-09-22 14:31:29

“Cycling at a lower cadence typically puts more strain on your muscles, while a higher cadence shifts the load more to your cardiovascular system”

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