不过我依然认为跑步的难度大于骑车。 我骑车一天100英里轻松得很，跑步跑10英里就酸痛。

所有跟帖： 

• 那是你骑车强度不够吧 -落花飘零- ♀ (103 bytes) () 09/20/2022 postreply 08:04:32

• 可能，走步10迈和跑步10迈大不一样。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 09/20/2022 postreply 08:06:49

• most time in heart rate zone 4, 5, -delta2020- ♂ (0 bytes) () 09/20/2022 postreply 09:22:04

• 哇好牛 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 09/20/2022 postreply 09:42:59

• 你是职业运动员了 -我痛恨跑步机- ♂ (390 bytes) () 09/20/2022 postreply 18:45:59

• 跑步和骑车使用的肌肉群不完全一样 -我痛恨跑步机- ♂ (508 bytes) () 09/20/2022 postreply 09:14:50

• 哈哈哈，下车以后跑步那种酸爽 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 09/20/2022 postreply 09:18:05

• 落花对于brick run那种妙不可言的感觉最有体会了 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 09/20/2022 postreply 09:38:56

• 嗯呢，欢迎大家一起加入 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 09/20/2022 postreply 09:41:22

• 好建议，我试试 -delta2020- ♂ (0 bytes) () 09/20/2022 postreply 09:32:50

• 嗯，游泳的肌群又有不同。结果，打铁的大腿粗！ -fuz- ♂ (0 bytes) () 09/20/2022 postreply 09:46:52