不管速度多少，都要高频。至少180

所有跟帖： 

• 这个还是挺难的。我非常注意的时候，平均也就170多点。5，6迈注意一下有可能到180。距离越长似乎越难。还得需要时间练。 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 09/08/2022 postreply 09:54:52

• 手表里面设alarm，步频小于180自动报警。我的都要在190-200 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 09/08/2022 postreply 15:48:12