感觉你不能叫菜鸟了。能跑半马的对我都是大神。：）

我现在可以一口气不停歇跑30分钟了。10K感觉遥不可及，不过也不是我的追求目标。

边走边看，也许不小心达到了呢。

所有跟帖： 

• 自我定义是学习认真进步比较快的菜鸟，毕竟也才跑步一年多，也没有参加过什么正式的比赛（自己参加比赛的兴趣不大）。但是基本上 -oghost- ♂ (493 bytes) () 08/28/2022 postreply 22:51:15