自由泳换气比蛙泳换气难多了。或者说我自由泳有的还不够好。
我觉得自由泳抬头看方向很难。 我可能就是练习太少。我最多游20下(单臂10下)就要换成蛙泳来看方向,同时喘口气。
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自由泳每6到8个stroke就要看一下水。
-落花飘零-
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08/22/2022 postreply
20:57:57