可以，但是不做速度训练，速度肯定会下降，心里能接受jiuxing

来源: 落花飘零 于 2022-08-22 07:55:41 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 请教马拉松配速问题 由 我痛恨跑步机 于 2022-08-22 07:45:02

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• 我心里能接受 -我痛恨跑步机- ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (261 bytes) () 08/22/2022 postreply 09:50:59

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