哎，我跑步的时候根本没办法说话。

来源: gossipgirl8 于 2022-08-10 14:48:40 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (288 bytes)
回答: 长跑训练到底用什么速度？ 由 布兰雅 于 2022-08-10 13:10:40

哭 不知道跑步变轻松的那天能不能到来。而且我的跑步距离仅仅是你们说的短短而已。

所有跟帖： 

• 那就再慢点。用美国佬的话说：jogging, 悠着跑 -fuz- ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 08/10/2022 postreply 15:24:51

• 变成小碎步往前颠，试试，感觉完全不同了。 -我胖我的- ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/10/2022 postreply 15:24:54

• 谢谢你们。我慢慢试。比以前已经强不少了。 -gossipgirl8- ♀ 给 gossipgirl8 发送悄悄话 gossipgirl8 的博客首页 (0 bytes) () 08/10/2022 postreply 15:59:43

• 我也是 -我痛恨跑步机- ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (74 bytes) () 08/10/2022 postreply 20:09:09

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