窄距的话triceps 的involvement 比较大，要同时加强 triceps

来源: GoGym 于 2022-08-03 08:04:23 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 谢谢补充。 -<好片>- ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2022 postreply 08:35:41

• 好。我记住了！ -古来万事- ♀ 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2022 postreply 10:03:47

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