运动心率问题，

前二周我去25yard的池子游了一个半小时，戴着新的Garmin forerunner55表，想看看速度。

可能没设好，心率是从90到170多。

朋友看了提醒说不能一下子上到170，有危险。

后来一次慢慢游了，

 

我打网球，骑车心率都在90到130间，平时休息时是50到55.

所有跟帖： 

• 游泳时想看心率一定要带心率带，表不准 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 07/29/2022 postreply 15:57:35

• 哦，明白了。谢谢！这就去买：） -OrangeBread- ♀ (0 bytes) () 07/29/2022 postreply 16:00:45