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| • #跟帖# 赞！身材现在健美而苗条，看着很年轻。 [运动健身] - OrangeBread(0 bytes ) 2026-01-11 | |
| • #跟帖# 赞！很精彩的朝圣之路。 [运动健身] - OrangeBread(0 bytes ) 2026-01-11 | |
| • #跟帖# 握手！ [运动健身] - OrangeBread(0 bytes ) 2026-01-10 | |
| • #跟帖# north face好，我喜欢不硬的，跟普通衣服感觉差不多。 Columbia 的outdry extreme也挺好的， [运动健身] - OrangeBread(48 bytes ) 2026-01-08 | |
| • #跟帖# 赞！新年快乐！ [运动健身] - OrangeBread(0 bytes ) 2026-01-05 | |
| • #跟帖# 体脂率太羡慕了。 [运动健身] - OrangeBread(0 bytes ) 2026-01-05 | |
| • #跟帖# 对！落花医生就是榜样的力量，波比医生理论性比较强，她的“50+肌肉的真相”，写得非常好。 [运动健身] - OrangeBread(0 bytes ) 2026-01-05 | |
| • #跟帖# 好！ [运动健身] - OrangeBread(0 bytes ) 2026-01-04 | |
| • #跟帖# 赞！一直喜欢看你的博客，我准备今年4月底一个人走2周的朝圣之路，从Leon到Santiago。 [运动健身] - OrangeBread(0 bytes ) 2026-01-04 | |
| • #跟帖# 绿裙好看！海明威年轻时大帅哥，又有才华，这位也是旗鼓相当的了得。 [运动健身] - OrangeBread(0 bytes ) 2025-12-29 | |
| • #跟帖# 节日快乐！6趾猫看了吗？ [运动健身] - OrangeBread(0 bytes ) 2025-12-27 | |
| • #跟帖# 是哦，一路走去，石榴树结满了石榴， [运动健身] - OrangeBread(81 bytes ) 2025-12-18 | |
| • #跟帖# 赞美女医生！我十月初刚去了西班牙南部，最喜欢Granada，意犹未尽。订了机票，明年4月底一个人去北部走朝圣之路2周。 [运动健身] - OrangeBread(634 bytes ) 2025-12-18 | |
| • #跟帖# 迈阿密12月很热的，多带花裙子。 [运动健身] - OrangeBread(0 bytes ) 2025-12-02 | |
| • #跟帖# 我们刚从西班牙回家，挺喜欢那里。葡萄牙前几年自己去的，我特别喜欢南欧，每次玩了都不想回家啊。这次感觉更厉害了。 [运动健身] - OrangeBread(0 bytes ) 2025-10-26 | |
| • #跟帖# 听说这几年衰败了，没啥游人了？ [运动健身] - OrangeBread(0 bytes ) 2025-10-26 | |
| • #跟帖# 我1991年出国那时，还没这高架桥呢。 [运动健身] - OrangeBread(0 bytes ) 2025-08-14 | |
| • #跟帖# 时间够的，我们上回去就住了一晚，觉得有很多可以看的，时间够的花多住一晚比较好。 [运动健身] - OrangeBread(0 bytes ) 2025-07-21 | |
| • 独立节快乐！ [运动健身] - OrangeBread(1683 bytes ) 2025-07-04 | |
| • #跟帖# 今早晨游，我小腿也抽筋了，不过还好，仰泳时，坚持游在边上，搬大脚趾。 [运动健身] - OrangeBread(0 bytes ) 2025-06-23 | |
| • #跟帖# 寿星来着，好脾气，慢慢游。 [运动健身] - OrangeBread(0 bytes ) 2025-05-26 | |
| • #跟帖# 赞！亲情，家庭的温暖代代相传，你们都是幸运的！ [运动健身] - OrangeBread(225 bytes ) 2025-05-26 | |
| • 今天游泳打卡，2600多yard， [运动健身] - OrangeBread(333 bytes ) 2025-04-30 | |
| • #跟帖# 铁人！太厉害了，二个马连着跑！ [运动健身] - OrangeBread(0 bytes ) 2025-04-28 | |
| • #跟帖# Vivoactive 5 [运动健身] - OrangeBread(0 bytes ) 2025-04-28 | |
| • 新的运动表，挺好看的，今天游了2700yard多。 [运动健身] - OrangeBread(438 bytes ) 2025-04-28 | |
| • #跟帖# 赞赞赞！ [运动健身] - OrangeBread(0 bytes ) 2025-04-24 | |
| • #跟帖# 赞！花班强大！ [运动健身] - OrangeBread(0 bytes ) 2025-04-23 | |
| • #跟帖# 我一直用这款，挺好的。前一阵子找不到了才更新。 [运动健身] - OrangeBread(0 bytes ) 2025-04-20 | |
| • #跟帖# 赞！坡马五虎将！ [运动健身] - OrangeBread(0 bytes ) 2025-04-20 | |
| • #跟帖# 我穿speedo的泳衣，36号。啥是亚洲版的？speedo，还有其它泳衣胸部都没垫的。 [运动健身] - OrangeBread(90 bytes ) 2025-04-20 | |
| • #跟帖# 狸花猫很聪明的，多放点猫粮，会跟你亲的。 [运动健身] - OrangeBread(0 bytes ) 2025-03-20 | |
| • #跟帖# 羡慕有小棉袄。 [运动健身] - OrangeBread(0 bytes ) 2025-02-19 | |
| • #跟帖# 牛！ [运动健身] - OrangeBread(0 bytes ) 2025-02-19 | |
| • #跟帖# 赞！全家健美养眼！ [运动健身] - OrangeBread(0 bytes ) 2025-02-16 | |
| • #跟帖# 基因吧，我从小就不能跑很远，孩子和我一样其它体育还行，跑步就眼冒金星，口干舌燥的。 [运动健身] - OrangeBread(0 bytes ) 2025-02-14 | |
| • #跟帖# 应该是转肩送胯，胯骨要带动转，我平时用kick board练侧身的稳定性，那么胯部转身就很自然稳定，转头换气也轻松。 [运动健身] - OrangeBread(0 bytes ) 2025-02-14 | |
| • #跟帖# 对！背包旅行，我前二年一个人或跟老公时都是每人一个双肩包，每天能走路就尽量走路。 [运动健身] - OrangeBread(0 bytes ) 2025-02-14 | |
| • #跟帖# 赞！有选择有自由有礼物是幸福！ [运动健身] - OrangeBread(0 bytes ) 2025-02-14 | |
| • #跟帖# 赞！小娃娃长得真好，而且像你，以后一定也是运动健将！ [运动健身] - OrangeBread(0 bytes ) 2025-02-13 | |
| • #跟帖# 不敢，老太太也害羞的好伐。 [运动健身] - OrangeBread(0 bytes ) 2025-02-09 | |
| • #跟帖# 那马威武好看，装金橘的碗很好看。 [运动健身] - OrangeBread(0 bytes ) 2025-02-08 | |
| • #跟帖# 是为骨密度，防骨质疏松。 [运动健身] - OrangeBread(0 bytes ) 2025-02-08 | |
| • #跟帖# 赞！太棒了！ [运动健身] - OrangeBread(167 bytes ) 2025-02-08 | |
| • #跟帖# 背着要晒太阳，强健脊椎骨。所以我一般背着双肩包走路去附近商店买菜。 [运动健身] - OrangeBread(0 bytes ) 2025-02-08 | |
| • 关于旧金山好吃不贵的餐馆， [运动健身] - OrangeBread(173 bytes ) 2025-02-08 | |
| • #跟帖# 好故事，世事难料，不能轻易相信他人，好在有福之人，上天眷顾，最后好结局。 [运动健身] - OrangeBread(0 bytes ) 2025-02-07 | |
| • #跟帖# 我经常一个人在外，所以找到价廉物美的餐馆就常去。 [运动健身] - OrangeBread(0 bytes ) 2025-02-07 | |
| • #跟帖# 餐馆价格一直在涨，我忙时，午餐就在外吃的，基本固定几个餐馆， [运动健身] - OrangeBread(1111 bytes ) 2025-02-07 | |
| • #跟帖# 还好，山里1小时80多点，海边1-1.5小时，当早鸟2小时，或特殊100的。 [运动健身] - OrangeBread(0 bytes ) 2025-02-07 | |
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