对，还有贫血的趋势，所以不要节食，而是要增加食物的营养，保持自己的肌肉

所有跟帖： 

• 我这几天比较惨，BMI 一度降到19.3。我平时基本维持在20.3 - 20.5的。还是要争取多吃点。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 07/29/2022 postreply 11:20:21

• 是，要当做任务来吃！ -落花飘零- ♀ (98 bytes) () 07/29/2022 postreply 11:34:00